Yarım bardak bile bağırsağın motor gibi çalışmasını sağlar! Folik asit, potasyum, manganez ve demirin doğal fermantasyonu
KAYNAKCnnturk.comRus mutfağının az bilinen sırrı olan Fermente Pancar Kvası, pancarın fermente edilmesiyle yapılıyor. Bu içecek vücudumuz için oldukça faydalı olan birçok vitamin ve mineral içerir. Rus mutfağının az bilinen bir sırrı olan fermente pancar kvası, pancarın fermantasyonu ile elde edilir. Bu içecek vücudumuz için oldukça faydalı olan birçok vitamin ve mineral içerir. Fermente Pancar Kvası esas olarak C vitamini içerir; Bu vitamin bağışıklık sistemini güçlendirir ve cilt sağlığını iyileştirir. Ayrıca B vitaminleri (özellikle B6 ve B12) sinir sistemini destekler ve enerji üretimini artırır. Pancar ayrıca kan üretimini destekleyen folik asit açısından da zengindir. Bu içecekte potasyum, manganez ve demir gibi mineraller de bol miktarda bulunur. Bu doğal içecek sindirim sistemini d...