Güncel

Göz sağlığı yaşam kalitesini etkileyen temel duyulardan biridir. Net bir görüşe sahip olmak günlük hayatımızı kolaylaştırır ve daha keyifli bir yaşam sürmemize yardımcı olur. Lazer tedavileri (No Touch Laser), gözlük veya kontakt lens kullanımını ortadan kaldırarak net görmeyi geri kazandıran etkili bir yöntemdir. Ancak herkesin göz yapısı ve sağlık durumu farklıdır. Bu nedenle göze dokunmadan lazer ameliyatının uygun olup olmadığının belirlenmesi önemlidir. Oküler lazer uyumluluk testi nedir? Oküler lazer uyumluluk testi, hastanın gözünün yapısını ve görüşünü değerlendirmek için yapılan kapsamlı bir muayenedir. Bu testte kişinin göz sağlık geçmişi, mevcut görme durumu ve gözün yapısı analiz edilir. Bu detaylı muayene sonucunda hasta hangi tedaviye uygun olduğunu doktorundan öğreni...

KAYNAKCnnturk.com Kabak çekirdeğinin besin değeriKabak çekirdeği besin değeri oldukça zengin bir besin olarak bilinmektedir. 100 gr kabak çekirdeğinin besin değerleri dikkate alındığında;Kalori 560 kcal,Demir 12,5 mg,Karbonhidratlar 14,22 gr,Kalsiyum 41.0 mg,Süre 8,8 g,Potasyum 814.0 mg,Protein 24,4 gr,C vitamini 0,2 mg,A Vitamini 38.0 IU,Kolesterol 0,0 mg,Yağ 45,6 g olarak ifade edilebilir.Kabak çekirdeği çinko, potasyum, fosfor, magnezyum, selenyum, manganez, E vitamini ve B vitamini açısından zengin bir besin olarak tanımlanabilir. Kabak çekirdeğinin yağ içeriği yüksek olduğundan aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Kabak çekirdeğinde kaç kalori var?Kabak çekirdeği oldukça faydalı bir besin olmasına rağmen yağ bakımından zengin olduğu için dikkatli tüketilmelidir. 100 gr kabak çekird...

Nilüfer Belediyesi Görme Engelliler Spor Kulübü, Aksaray'da düzenlenen erkekler 1. ligi golbol müsabakalarında Nilüfer'i başarıyla temsil etti. Başarılı maçlar çıkaran ve müsabakalarda üstünlük sağlayan Nilüfer Belediyesi GESK takımı performansıyla dikkat çekti Nilüfer Belediyesi GESK takımı Onur Çakal, Ebubekir Sıddık Kara, Barış Tosun, Caner Keleş, Furkan Deymez, Hilmi Uslu ve Beyazıt. Çağrı Yurdagül, tüm maçlarını galibiyetle tamamladı. Teknik direktörlüğünü Ali Genç ve İsmail Aydın'ın yaptığı Nilüfer Belediyesi GESK, şampiyonayı en yakın rakibinden 6 puan farkla lider tamamladı. Nilüfer Belediyesi GESK, performanslarıyla tüm otoritelerden tam not aldı Nilüfer Belediyesi'nin adını bu alanda başarıyla duyurduğunu iddia eden Nilüfer Belediyesi GESK Teknik Direktör...

Aslında ilkleri zaten açık. Bir yandan da anaokullarıyla ilgili çalışmalar var. Yurtlarla ilgili çok önemli çalışmalar var. "Tüm belediye başkanlarımız, Ana Şartı talebinin nasıl bir şey olduğunu ve nasıl yapılabileceğini anlatmak için ciddi bir şekilde genel merkezimize, size yöneliyor." Ziyaretinden dolayı Özel'e teşekkür eden İmamoğlu, şöyle konuştu: “16 milyon insana en güçlü şekilde hizmet vermenin bilinciyle hareket ediyoruz. Özellikle son yerel seçimlerden sonra milletimizin bize yüklediği sorumluluğu derinden hissediyoruz ve buna layık olmak için büyük organizasyonel çalışmalar yürütüyoruz. “Rutin çalışmalarımızı yürütürken, daha yenilikçi, daha güçlü faaliyetler ve daha değerli bir dönem yaratmak için de önceki beş yıla rakip olabilecek ancak çıtayı çok daha yukarıl...

Ürün kalite kontrolü ve dayanıklılık testleri… Yıl boyunca bankaların hizmet kalitesinden bahsettik. Peki ekonomiye ne gibi katkılar sağlıyorlar ve gelecek krizlere hazırlıklılar mı?Bu hafta Reel Ekonomi programında Avrupa Bankacılık Otoritesi liderlerinden Piers Haben ile bankacılık birliğinin ve bankaların olası bir krize gerçekten hazır olup olmadıklarını konuştuk.Dayanıklılık testlerinde en kötü performansı sergileyen İtalya'ya gittik ve bunun reel ekonomiyi nasıl etkilediğini gördük.Biz de geleceğe gittik ve beklendiği ve beklenmeyen sorunlar ortaya çıktığında neler olabileceğine baktık.

Avrupa'da yaşamanın önemli şartlarından biri de gittiğiniz ülkenin dilini öğrenmektir. Ancak bazı Avrupa ülkelerinde İngilizce iletişim kurmak diğerlerine göre daha kolaydır. Bazı ülkeler kendi dilini bilmeyenlere kalıcı oturma izni ve vatandaşlık vermiyor. REKLAMAvrupa'da yaşamanın en önemli şartlarından biri gideceğiniz ülkenin dilini öğrenmektir. Bazı Avrupa ülkelerinde İngilizce iletişim kurmak diğer ülkelere göre daha kolaydır. Bazı ülkeler kendi dilini bilmeyenlere kalıcı oturma izni ve vatandaşlık vermiyor. InterNations'ın araştırmasına göre yurt dışında yaşamaya başlayanların en büyük korkusu dil engeli. Göçmen olarak gittiğiniz ülkenin dilini öğrenmek sancılı bir süreçtir ve bu süreçte geçirilen süre öğrenilen dile göre değiş...

Kullanıcılara özel kampanyalar sunan tüm kampanyalar 31 Mayıs 2024 tarihine kadar geçerli olacak. Kampanya detaylarına Renault ve Dacia yetkili satıcılarından ve firma web sitelerinden ulaşılabilir. 200.000 TL 12 ay vadeli %0 faiz kampanyalı kredi.Renault Finans'tan kredi kullanmanız durumunda geçerli olan bu kampanya, Megane Sedan, Renault Megane E-Tech, Dacia Duster ve Dacia Jogger modellerinin tüm versiyonlarının satın alınmasında bireysel müşterilere sunulmaktadır. Teklif; 200.000 TL'lik kredinin aylık ödemesi 16.667 TL, 12 ay vadeli ve faiz oranı %0'dır.200.000 TL 12 ay vadeli %0,99 faiz kampanyasıyla kredi.Bu kampanya, Renault'nun en sevilen modellerinden Clio ve Dacia'nın en sevilen modellerinden Sandero Stepway için hazırlandı; Renault Finans kredi kulla...

Katılımcıların kişisel yeteneklerini keşfetmelerine ve becerilerini geliştirmelerine olanak sağlayan etkinlikler büyük ilgi görüyor.Genç Günler'in 38. edisyonunun bu atölyesinde akademisyen Tuğçe Tuna, 16 Mayıs'ta Harbiye Muhsin Ertuğrul sahnesinde gençlerle buluştu.Tuğçe Tuna tecrübesini gençlerle paylaştıAtölye Tuğçe Tuna'nın katılımcıları tanımaya yönelik sorular sormasıyla başladı. Katılımcılar tek tek kendilerini tanıttı. Daha sonra Tuğçe Tuna kendisinden ve kariyerinden bahsetti.Saat, takı ve kolyelerin kaldırılmasıyla başlayan etkinlik, Tuğçe Tuna'nın yerde yapılacak ilk hareketi göstermesiyle devam etti.Üçerli gruplar halinde gençler resimdeki gibi vücutlarını yerde hareket ettirdiler.Gençler hareket ederek önce ağırlıklarını, sonra nefeslerini bıraktılar.Tuğ...

Son haber: Jandarma tarafından 20 ilde "Kaçak bahis, nitelikli dolandırıcılık, nitelikli hırsızlık ve internette çocuklara yönelik müstehcenlik" suçlarına yönelik "CYBERGÖZ-39" operasyonu gerçekleştirildi. İçişleri Bakanı Yerlikaya söz konusu operasyonları açıkladı. Bakan Yerlikaya, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi; “Jandarma Genel Müdürlüğü'nün 20 ilde “Kaçak bahis, nitelikli dolandırıcılık, nitelikli hırsızlık ve internette çocuklara yönelik müstehcenlik” suçlarından düzenlediği “CYBERGÖZ-39” operasyonlarında 74 şüpheli yakalandı! Bilgisayar sistemlerini kullanarak yasa dışı bahis oynayanların ve nitelikli dolandırıcılık yapanların peşindeyiz. Biz bunlara tolerans göstermeyeceğiz. Siber suçlarla ve suçlularla mücadelemiz kararlılıkla devam edecek...

Danimarka, "etanolle çalışan ilk yeşil nakliye gemisini" hizmete soktu. Yeşil metanol gemileri, dizel motorlu muadillerine kıyasla karbon emisyonlarını %95'e kadar azaltabilir. REKLAMDanimarka, yeşil metanolle çalışan dünyanın ilk dev nakliye gemisini hizmete aldı.Kısaca hidrojen ve biyoyakıt karışımı olarak adlandırılabilecek “yeşil metanol” yakıtla çalışan gemi, dizel yakıt kullanan emsallerine göre “yüzde 95'e kadar daha az” karbon emisyonu üretiyor. Bu, dünyada en fazla sera gazına neden olan sektörlerden biri olan uluslararası deniz taşımacılığı için devrim niteliğinde bir çözümdür.Dünyanın en büyük uluslararası denizcilik şirketi Danimarkalı Maersk'in gemisi, Avrupa Parlamentosu Başkanı Ursula von der Leyen tarafından Kopenhag lima...